Sức khoẻ 2027 tuổi Sửu: hạn từng năm sinh, tháng nên đi khám, cách giữ sức

Sức khoẻ 2027 của người tuổi Sửu được dân gian nhắc qua ba hạn chính: nữ Tân Sửu 1961 gặp Huỳnh Tuyền, lời nhắc về sức khoẻ chung và khám định kỳ; nam 1973, nữ 1997, nam 2009 gặp Tam Kheo, nhắc tay chân, xương khớp, va quệt khi đi lại; nam Kỷ Sửu 1949 gặp Diêm Vương, nhắc chăm sức khoẻ người lớn tuổi. Đây là những lời nhắc để sắp lịch khám, không phải lời phán bệnh tật.

Huỳnh Tuyền của nữ Tân Sửu 1961: biến lời nhắc thành lịch khám

Huỳnh Tuyền nghĩa chữ là "suối vàng", cách nói văn chương về cõi người đã khuất, nên cái tên nghe nặng. Thực ra lời nhắc dân gian của hạn này chỉ gói trong hai chữ "sức khoẻ", và việc cụ thể đi kèm rất bình thường: khám định kỳ đúng hẹn. Với phụ nữ 67 tuổi, khám định kỳ nghĩa là đo huyết áp, đường huyết, mỡ máu, đo loãng xương, khám mắt.

Năm nay nữ 1961 còn có sao Thái Âm, sao êm, nên đây là năm thuận để chăm mình một cách chủ động. Đặt lịch khám tổng quát vào tháng 2 âm (8/3 đến 6/4/2027), sau Tết đã nghỉ ngơi đủ. Nếu đang dùng thuốc huyết áp hay tiểu đường, nhờ con cài nhắc giờ uống thuốc trên điện thoại và mang theo sổ theo dõi khi tái khám.

Hạn Tam Kheo: bốn nhóm tuổi, bốn kiểu rủi ro khác nhau

Nam Quý Sửu 1973 – lưng và gối

Ở tuổi 55, Tam Kheo thường đọc vào lưng, gối, vai. Đàn ông tuổi này hay tự làm việc nặng trong nhà: bê bao xi măng, leo thang sửa mái, khiêng tủ. Hãy thuê người cho các việc trên cao, dùng đai lưng khi phải mang vác, và đi khám cơ xương khớp nếu đau gối kéo dài quá hai tuần.

Nữ Đinh Sửu 1997 – tập luyện và mang thai

Nữ 31 tuổi năm nay có sao Thái Âm, hợp chuyện sinh con. Tam Kheo nhắc mẹ bầu đi giày đế bằng, tránh trèo cao, nhờ người nhà bế vác đồ nặng. Ai đang tập gym, chạy bộ thì khởi động kỹ và tăng tải từ từ.

Nam Kỷ Sửu 2009 – xe cộ và thể thao

Tuổi 19 là tuổi tập lái xe máy, chơi bóng, đi phượt. Mũ bảo hiểm đạt chuẩn, không chở ba, không đi đêm đường đèo là đủ để biến lời nhắc của Tam Kheo thành thói quen an toàn.

Nam Đinh Sửu 1937 – chống ngã

Cụ ông 91 tuổi gặp Tam Kheo thì việc quan trọng nhất là chống ngã: thảm chống trơn trong nhà tắm, tay vịn cạnh giường và bồn cầu, đèn ngủ ở lối đi ban đêm, gậy chống có đế cao su.

Diêm Vương và Thiên La: chăm ông bà Kỷ Sửu 1949

Ông Kỷ Sửu 1949 năm nay gặp sao Kế Đô và hạn Diêm Vương, hạn mà lời nhắc dân gian là "sức khoẻ người lớn tuổi". Bà cùng tuổi gặp Thái Dương và hạn Thiên La, hạn nhắc chuyện trì trệ, phiền muộn. Mệnh Tích Lịch Hoả bị năm Thiên Hà Thuỷ khắc, dễ thấy mệt, ngủ kém khi trời chuyển mưa.

• Lập một sổ y bạ chung: tên thuốc, liều, bác sĩ phụ trách, ngày tái khám; dán ở nơi dễ thấy.
• Con cháu luân phiên đưa ông bà đi tái khám, không để một người gánh cả năm.
• Với Thiên La của bà, chia việc nhà thành phần nhỏ, rủ bà đi chợ, đi chùa, gặp bạn để tinh thần thư thái.
• Mùa mưa tháng 6 đến tháng 9 âm, giữ ấm và đề phòng cảm cúm cho người cao tuổi.

Người độc thân và người có gia đình: ai chăm ai

Người tuổi Sửu độc thân, nhất là lứa 1997 sống một mình ở thành phố, dễ bỏ bê bữa sáng, thức khuya, ốm thì tự chịu. Hãy đăng ký một phòng khám gần nhà làm nơi khám ban đầu, lưu sẵn số của một người bạn có thể gọi khi cần đưa đi viện.

Người đã có gia đình, đặc biệt lứa 1973 và 1985, đang ở giữa: chăm con nhỏ hoặc con tuổi thi cử, lại chăm cha mẹ già. Năm Ất Sửu 1985 có mệnh sinh xuất cho năm, đọc là năm hao sức; vợ chồng nên chia ca chăm sóc rõ ràng thay vì để một người ôm hết rồi kiệt sức. Một buổi chiều mỗi tuần dành riêng cho mình, đi bộ, bơi, ngủ trưa, không phải là ích kỷ.

Lịch khám và giữ sức theo tháng âm 2027

• Tháng 1 âm (6/2 đến 7/3): ăn uống ngày Tết nhiều dầu mỡ; người cao huyết áp, tiểu đường đo chỉ số hằng ngày.
• Tháng 2 âm (8/3 đến 6/4): khám tổng quát cả nhà, tiêm nhắc cho trẻ.
• Tháng 4 âm (6/5 đến 4/6): tháng tam hợp, hợp bắt đầu thói quen vận động mới.
• Tháng 5–6 âm (5/6 đến 1/8): nắng nóng rồi mưa, tháng hại và xung; uống đủ nước, đi đường cẩn thận.
• Tháng 8 âm (1/9 đến 29/9): tam hợp; hợp lên lịch phẫu thuật, thủ thuật đã được bác sĩ chỉ định từ trước.
• Tháng 9–10 âm (30/9 đến 27/11): giao mùa, tiêm phòng cúm cho người lớn tuổi.
• Tháng 12 âm (28/12/2027 đến 25/1/2028): tổng kết, đặt lịch khám cho năm sau.

Giữ sức theo kiểu người tuổi Sửu

Người tuổi Sửu bền bỉ, chịu khó, nhưng cũng hay gồng: đau thì cố, mệt thì làm thêm cho xong. Năm Đinh Mùi lại là năm xung tuổi, nhiều dịch chuyển, nên cái gồng ấy dễ thành mệt mỏi kéo dài. Ba nguyên tắc đơn giản: ngủ đủ bảy tiếng, đi bộ ba mươi phút mỗi ngày, và đi khám khi triệu chứng kéo dài quá hai tuần thay vì tự mua thuốc. Những đọc theo sao hạn chỉ mang tính tham khảo, chẩn đoán và điều trị luôn là việc của bác sĩ.

Gia đình muốn xem thêm về sao hạn của từng tuổi có bài sao hạn 2027 tuổi Sửu; chuyện cúng sao đầu năm làm gọn ra sao thì xem cúng sao giải hạn 2027 tuổi Sửu.